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麻醉学系举办“心晴花园,成长之旅”心理团辅活动

时间:2024-10-22   来源:    阅读:

为了增强大学生的心理素质,提高他们应对压力和挑战的能力,麻醉学系于1019日晚在海川楼开展了以“心晴花园,成长之旅”为主题的心理团辅活动。活动由学校学生心理健康教育与咨询中心李盈盈老师指导,我系30余名同学参加。

本次活动以一种区域任务型的模式展开,通过不同区域的划分,让学生自主选择最感兴趣的部分参加。心理测试区域:通过专业的测试题目,让同学们了解自己的心理状态和性格特点;团队合作游戏区域:通过精心设计的游戏,使同学们沟通能力和协作精神得到增强;心灵倾诉角落:为同学们提供了一个可以肆意挥洒负面情绪的空间,以得到他人的建议和鼓励。不同区域的活动搭配相得益彰,十分贴合“心晴花园”的闲适意境,娱乐性与教育性并举,让同学们在轻松愉快的氛围中了解心理健康的重要性。

本次“心晴花园,成长之旅”心理团辅活动完美收官,不仅使同学们了解到自身心理状况,学到了有效的自我调节方法,还增进了彼此之间的情感交流,有利于建立温馨和谐的集体相处氛围,缓解同学们来自生活的种种压力。同时,促进同学们以积极健康的方式,于大学这块土壤上向上生长,绽放更加绚烂的光彩。