为预防大学生心理问题,缓解学业压力,同时促进人际交往和社会适应能力,11月3日下午,麻醉学系在城北校区学海楼505室举办了一场以“我曾遇见一束光”为主题的心理健康教育活动,共有50名同学报名参与。
活动围绕“温暖接力”展开,通过一系列精心设计的任务和挑战,旨在将“温暖”从一个参与者传递到另一个参与者,最终传递给需要帮助的人。这不仅让每个人都能在游戏中感受到温暖的力量,还鼓励大家在现实生活中积极传递正能量。
活动分为三个主要任务,每个任务都承载着不同的意义。第一个任务是“心灵手巧”。在这个环节中,参与者需要在限定时间内制作一张代表“温暖”的手工卡片或画作,展示给下一位队友,并讲述卡片背后的意义,确保温暖的情感得以传递。第二个任务是“爱的传递”。参与者带着这张手工卡片找到一位陌生人,向他/她展示卡片并分享一句自己心中的温暖话语,然后邀请对方写下自己的一个温暖愿望或感谢的话在卡片背面,作为传递的继续。最后一个任务是“接力创作”。返回团队后,每位队员轮流在卡片上添加一笔或一句温暖的话,共同完成一幅“温暖接力”的集体作品。
在整个过程中,同学们用心创作,卡片和画作充满了温暖和善意。无论是绘画作品中一个简单的递交雨伞的动作,还是一个小小的拥抱,都让温暖得以传递,让素不相识的陌生人内心感受到温暖。活动最后,大家纷纷在易班优课上发表自己的所思所想,使此次活动更加圆满成功。