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麻醉学系开展“努力实现自我,乐观生活”心理健康知识讲座活动

时间:2023-11-27   来源:    阅读:

1123日,麻醉学系心理辅导站邀请学校心理健康教育与咨询中心刘驰钰老师,在西南医科大学学海楼作了题为《在“卷摆”二相性中自我关怀》专题讲座,院系各年级学生参与了此次讲座。

刘驰钰老师首先围绕“卷摆”即内卷、摆烂两词,从概念、二者的关系、背后反映的心理现象深入浅出的进行讲解,结合实际案例就心理“卷摆”的缓解方法、学会健康的自我管理两方面内容进行了细致的讲述,刘驰钰老师话语自然亲切,与同学们积极互动。

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    此次讲座紧密贴合学生生活学习,内容深刻充实,诙谐有趣,让同学们收获颇丰,大家纷纷表示,学会了如何更好应对生活与学习中的问题、如何协调内卷与摆烂之间的关系,提高了自我认知和情绪管理能力。麻醉学系将持续关注学生心理状态,持续推进心理健康教育,增强学生心理健康意识、引导同学们健康、自信、从容地生活和学习。