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麻醉学系举办 “身心共美,向阳而行” 心理健康科普讲座

时间:2026-05-22   来源:    阅读:

为帮助同学们打破心理内耗,树立清晰边界意识,提升自我守护与情绪调节能力,麻醉学系于 5 月 6 日晚在城北校区学海楼501教室举办 “身心共美,向阳而行”心理健康科普讲座。本次讲座邀请到邓佳玲老师主讲,80名学生报名参与。

讲座过程中,邓老师围绕“边界感与自我守护”主题,结合心理学理论与校园真实案例,系统讲解边界意识相关内容。活动还设置了情景剧场、互动讨论、“我的边界宣言”等环节,引导学生掌握边界建立的实用技巧,现场交流氛围热烈。

此次活动让同学们深刻认识到边界感对心理健康的重要价值,有效缓解了心理内耗,助力学生树立积极健康的心态。未来,我系将持续聚焦学生心理健康需求,开展更多特色心理活动,为学生身心和谐发展保驾护航。